9/24(日)ローラー
週末悪天候 & 草むしり等々でさぼり.
草むしり後,日曜日朝ローラー.
L4 15分 × 2本
=>15分 Ave281W DNF + 30-30 6倍ー6.5倍×3
15分2本が踏めない...
2本目まったくかからない.
回復力に難あり...
週末悪天候 & 草むしり等々でさぼり.
草むしり後,日曜日朝ローラー.
L4 15分 × 2本
=>15分 Ave281W DNF + 30-30 6倍ー6.5倍×3
15分2本が踏めない...
2本目まったくかからない.
回復力に難あり...