１１／２５（金） じて通のみ． 夜飲み会． ２時帰宅． １１／２６（土） お休み． 二日酔い． だるい． 眠い． １１／２７（日） お休み． 朝からドラゴンボールのコスプレして那須ハイランドパークへ． コスプレしてくと入園料無料！ ところが，誰もコスプ…

１１／２３（水） じて通のみ． 明朝降雪の予報． 残業でしたが，最短距離で帰宅し，Ａ４を夜スタッドレスへ交換． 明日は車通勤かな． １１／２４（木） 自転車無し． 起床すると，まだ雪降ってない． じて通しようかと思ったが，終日気温が低いようで，昨…

１１／２０（日） ぱっくん練に行こうかと準備万端だったのに，直前で嫁からＳｔｏｐ． 仕方なくＤＮＳ． ＰＴホイールの振れ取りとか地道に．． １１／２１（月） じて通のみ． せっかくメンテして，ビカビカに磨いたのに退勤雨． まーこんなもんだ． １１…

１１／１４（月） じて通のみ． １１／１４（火） じて通のみ． 退勤TT．サンクスまで１９分３２秒． １１／１５（水） じて通のみ． 久々に２２：００まで残業． 退勤TT. 腹減って，途中棄権． １１／１６（木） 有休． 何もせず． 久々に通勤車と競技車の…

１１／５（土） 留守番． お休み． １１／６（日） お休み． 車を洗車． ぴかぴか． １１／７（月） じて通のみ １１／８（火） じて通のみ １１／９（水） じて通のみ． 夜，近所の居酒屋で友人と一杯． １１／１０（木） 雨天． 車通勤． 自転車のらず １…

最近朝起きられません． 今日も若干寝坊して８：００出社． ７：３０のミーティングに遅刻． 今日は全身バキバキ． 脚ダル． 退勤は一人． サンクスまで２１分３３秒もかかっちゃいました． 土曜練は用事がるのでＤＮＳ． 日曜日，乗りたいな．

恒例のもてぎエンデューロ秋に出場． ４時間ロードチームに出場したが，相棒のキャップが仕事でＤＮＳ宣言． チーム出場ですが，ソロでの出場となった． 脚力のある人ならば，チャンス． 私としては自信なし． ここのところローラー週１～２と通勤しかしてま…

今日の通勤はまったり． 昨晩そこそこ踏んだので足がちょっとだるい． 退勤もまったり． 補給やら食料やらの買出しして帰宅． 晩飯はすき焼き． ここぞとばかりに大食い． ところで昨晩衝撃の通達が． なんと明日のもてぎ，キャップが仕事でＤＮＳとなった．…

通勤． 今日も全力通勤． 退勤． 今日も一人ＴＴ． 比較的脚が回る感じがあるが，タイムはサンクスまで１８分３２秒． びみょー． 帰宅後，トレーニング． やる気が起きないが，とりあえず適当にＬ４． ＝＞２０分 Ａｖｅ２９５Ｗ 何だか今日は脚が軽い． 徐…