１／２９（木） じて通のみ． 残業満タンにて，少し早めに退社できました． でも，ここのところのお仕事タバタにちょっと気が滅入っていたので，帰りに行きつけの居酒屋でのんびり一杯． ．．．やっていると．．．会社からTEL． 明朝早朝出社を命じられる．…

１／２６（月） じて通のみ． 計画レスト． １／２７（火） じて通のみ． 何かしんどいので突発レスト． 脚がだるいというか，負荷をかけたくて仕方がない感覚なのに，実際ペダルを踏むと乳酸感いっぱい．こんな感覚になることありません？？ 今日． じて通 …

ＨＯＮＤＡツーリングへ参加． ８：００田野町７－１１集合でしたが，若干寝坊． 以前教えてもらったうる覚えの近道を行ったら，痛恨の迷子． １０分遅れで到着． でも２０分遅れでカワイちゃん． ３０分遅れでミズマっち． 僕は良いほうだった． メンバーは…

１／２３（金） じて通のみ． 土曜日のHONDA練は，午前中時間が限られているのでDNS． 今日は７時発で羽黒山へ． 朝ローラーとか苦手なので，何とか実走を． 羽黒山，南側でクライミング２本． １本目：１１分４４秒 Ａｖｅ３０２Ｗ ２本目：１２分１３秒 Ａ…

じて通 ＆ ローラー． 出勤，思ったより雨が降っています． テクノ街道前方に自転車． なかなか追いつきません． ワインディングでキャッチ． キャプテンでした． さすが． 帰宅後，トレーニング． 今日のメニューは決まってます． どうもHONDAチーム内で１…

１／２０（火） じて通のみ． 帰宅後，色々あってトレーニングできず． 今日． じて通 ＆ ローラー． 出勤激寒！ 退勤，外見ると雪！？ キャプテンと急いで帰宅． 一応エア抜いて，慎重に． でも橋を渡るとただの雨． 帰宅後，食事の後にトレーニング． いつ…

１／１８（日） 計画休息． 何故か大平山方面へドライブへ行った． 夕方の黒子松屋には，何も無い．．． ４人家族でいづるやのおそば，一升ギリ完食． 今日はじて通 ＆ ローラー． お仕事は何故か忙しい． あれー？ こないだ一段落ついたはずなのに．．． 退…

久々にチーム練． でも集合場所には僕とキャプテンだけ． まあ，いつも１人の時が多いので，２人でも今日は楽しい． 時間の都合もあり大平山までは行かず，少し遠回りをして黒子松屋で折り返すことにしました． 小来川を北上し，黒川神社から名無し峠へ． こ…

１／１４（水） じて通のみ． 定時退社日でしたが，だいたい定退日はトレーニングの時間が取りにくい． １／１５（木） 雨天のため，久しぶりに車通勤． 帰宅後色々あって完全休養． 今日． じて通 ＆ ローラー． 基本的に１０分以上のＬ４は毎日やるぞ！ と…

じて通 ＆ ローラー． お仕事．今日午前中，個別の評価会が終了． 設計の皆様Good Jobです！ そして午後，本評価会も無事に終了． ようやく開発完了． いやー，年末から年明けの垂直立ち上がり，しんどかったなぁ． ３年間きつい開発だったなぁ． 今週から飲…

１／１１（日） 計画休息． １日子守． マリオカート８って難しくないですか？ １／１２（月） じて通 ＆ ローラー． お仕事は先週のリベンジ！ しかし，きびしー． 最近評価会厳しくないっすか？？ 僕の領域は収束したので良いですが，他の領域が発散気味．…

久々にＨＯＮＤＡもてぎ練へ． ７：００起床後疲労で葛藤． 体に鞭打って強引に起きて，出発． ゴリさん，ミズマっち，ナベちゃん，ツヨシ，イガピ，タカ，アベッち，アッキー，クロカワさん，ヤマ，デカは機材トラブルでそのまま帰宅． Ｐチームとエリート…

じて通 ＆ ローラー． 今日は定時退社日． しかし．．． Ｓ残して，帰宅． 退勤時グライペルと遭遇． 久々． この男やっぱり平地速い． もったいないな． 帰宅して，食事後トレーニング． 土曜練に出たいので，短距離高強度． 久々にはぁはぁしたかったので…

じて通のみ． 本日の報告会． 一次となりました． 残念． 最近厳しいな． 今晩は資料修正だな． ということでトレーニングできないと思って，退勤はキャップと上げ上げローテ． 久々に負荷を上げたらつらいのなんの． 帰宅後，在宅勤務中に痛恨の寝落ち． や…

１／５（月） 仕事初め． じて通のみ． 計画レスト． １／６（火） じて通のみ． お仕事垂直立ち上がり． いきなり辛い． 帰宅後疲れきってやる気がおきずさぼり． １／７（水） じて通のみ． お仕事超いそがしー． 明日はいよいよ僕のプロジェクトも大詰め…

連休最終日． ７：００に起床． ７：３０出で今日は益子方面へ行くことにしました． そして久々にＰＴ装着． 単独練も板についてきました． 今日も朝飯抜き． 予定では，遠回りで益子へ向かい，西明寺を２本登って，もてぎ，小周回，和の道，向田経由で約１…

朝７時半に起きて，トレーニングがてらもてぎ１００ｋｍサイクルマラソンの見学へ． まっすぐもてぎに向かって９時ちょい前くらいに到着． スタート前に間に合ってよかった． オオハシさんや，ゆーさくちゃん，女子チャリの皆様とダベッて，レーススタート後…

連休何日目だ？ 曜日もよくわかりません． 今朝は２０１５初乗り． あまり時間が取れなかったので，短距離で． ということで羽黒山に登ってみた． 何気に初めて． 宇都宮側から１本．那須側から１本． と２本登ってみました． １本目宇都宮側 ： ９分４９秒 …

１２／３１（水） 大晦日． 計画休息． 練習なし． １年間通勤と朝練で活躍してくれたクアトロ君と，今シーズン戦い抜いてくれたパリ君のピナレロブラザーズを綺麗に洗車． チェーンは２台ともOK． シーズン前にはワイヤーとバーテープも交換してあげよう． …