昨日のお祝いＢＢＱ，Ｑｕａｔｔｒｏで行ったのですが，スタンドにぶら下がってる僕の自転車のホイル，Ｃｏｓｍｉｃ Ｅｌｉｔｅを皆くるくる回しながら，ベアリングが渋い渋いと言う． そーかなー．こんなもんじゃないの？？ 隣のＳＨＩＭＡＮＯのハブと比べ…

連休に入って，初の休みらしい休み． 昨日は完璧にぶっつぶれて，リビングで爆睡． 嫁にこっぴどく叱られました． 今朝は思いのほか寝覚めが良く，皆が寝ている間に小来川でも一周して汗を流して酒を抜いてこようと，こそっとHPジャージに着替えて玄関を出る…

ウルフ邸にて春の連戦終了打ち上げ＆カワイちゃん昇格祝い． チャンプとミズに完璧に潰されました． 頭がガンガンします．．． 家族からも酒くせーと非難ごうごう．．．．．． まだ気持ち悪いのでもー寝ます(-_-) 明日の練習は中止．

ＪＢＣＦ 群馬 Ｄａｙ２ クラスタＥ３ レポート． 今日は午前４：００に起床． 前日は９：００前には寝たが，眠い． 朝食をとって，着替えて，軽量化して，会場へ． ２Ｌａｐほど試走して，きょうはきっちりローラーでアップ． 心拍数を１７５ｂｐｍくらいま…

ＪＢＣＦ 群馬 Ｄａｙ１ クラスタＥ３レポート． 財布も出てきて一安心． いつものおまじない，アミノバイタルは今回仕方なし． アップがてらに３Ｌａｐほど試走をして，整列へ． ＨＯＮＤＡ栃木は現在チームランキングトップ． 最前列からスタートできる． …

ＪＢＣＦ群馬Ｄａｙ１，Ｄａｙ２ クラスタＥ３へ参戦． Ｄａｙ１． ａｍ３：００起き． ａｍ６：００群馬ＣＳＣ到着． ここで事件． 途中で寄った赤城高原ＳＡのトイレに，財布の入ったサコッシュを置き忘れたことに気づく．マジ顔面蒼白．クレジットカード…

今日は朝からイライラ． 群馬に向けてナーバスになってる？？ わけではないとは思いますが．．． 通勤時，農道をちんたら走っていたら，プリウスに乗る親父がクラクションを鳴らしながら，エンジンを吹かして抜かしていった． しかもバーカ！とか言われた． …

昨日は久々にリビングで寝落ちした． 目覚めると５時． 何となく布団に戻って二度寝するが，なーんか疲れが取りきれない感じ． 今日はHP朝練． サマタ，キャップ，グライペル，ツヨシと僕． 久々に５人もいる． 脚の疲労は取れているつもりだったが，負荷を…

雨天につき車通勤。 大事なレースの前に風邪を引いたら大変ですからね。 なんてかっこいい理由ではなく、最近雨の中じて通する元気が無いだけです。 今日は通勤流しの予定だったが、じて通しなかったし、まだ雨降ってるし，明朝Ｗｅｔだと朝練もびみょー．何…

昨日サボったので今日は練習。 HP練。 人が集まらなければ、杜練に参加予定だったが、サマタとオギチャンが参加。 オギチャンは久々の１００ｋｍ走ということで、ちょっと距離を短縮。 サマタは昨日のＭＴＢ練でトリプルアクセルを３回決めたらしく、疲労気…

今日は何度目かの誕生日。 ここまで歳をとると、誕生日に特別な事は特に無い。 今日は練習をさぼって、オギチャンとＡＵＤＩの試乗会へツインリンクもてぎへ。 Ｓ，ＲＳ，Ｒ８ばかりの普段乗ることの出来ない車種ばかりの試乗会。 きっちりカリキュラムが組…

朝から雨。 久々の車通勤。 車通勤は時間がかかるし面倒だ。 出来ればしたくない。 早めに上がる予定だったが、なんだかんだ帰宅は２２：００。 嫁はんのトークに付き合った後トレーニング。 ウィークＤａｙはできれば休みたくない。 ０：００ちょい前で眠か…

今日はＨＯＮＤＡ朝練。 土曜練は都合で出れないので、今日は練習。 今日はローテ練。 Ｅ１一枚だったので、いつもより長くもったが、終盤タカのアタックでリストラされた。 昨日のサマタアタックもそうだが、対応できるまであと少しだ。 あと少しで千切られ…

ＨＰ朝練。 今朝はオギちゃんが今期初参加。 今シーズンの練習初めなのかな？ 先週は疲労気味でボロボロだったので、今週はしっかり休養してしっかり負荷をかけられるようにして望んだ。 サマタのアタックに付いていけなかったが、今日は最後までタレずに行…

５：３０に目が覚める。 一瞬ＨＯＮＤＡ朝練に行こうかと思ったが、先週のＨＰ練が疲労でボロボロだったので、火曜練はＤＮＳにしておいた。 ここのところ首筋が痛い。 枕が悪いんだと思う。 中々直らなくて、頭痛までしてくる。 特に仕事中ＰＣに向かってい…

朝からキャプテンとモーニングしながら昨日の振り返り。 最後のスプリントの話を聞くと、だんだん悔しくなってきた。 早かけした２人はタレて飲まれたらしい。 焦らず、予定通りコースインのポイントから発射すれば着れたんじゃないか？ まー後の祭りだけど…

ＪＣＲＣ第３戦 群馬ＣＳＣに参戦。 ４時１０分にナガノさんが迎えに来たが、二度寝してしまい、携帯コールで起こされる。アブねー。いやあぶなくない。アウト。 キャプテンとアベッチを拾って、７：００前にはＣＳＣ着。 少し遅れてサマタも到着。 朝霞のフ…

金曜の退勤は久々にオギチャンと一緒になった。 僕の１本引きで退勤練コースへ。 イマイチ疲労が抜け切らないし、日曜レースなのであまり上げるつもりはなかったが、ついつい踏んでしまった。 北風が強く、結構疲れた。 今日は下の子が幼稚園の入園式。 終了…

日曜の疲労を残したまま火、水と強度の高い練習をしてお疲れ気味。 今朝も何となく疲れている。 今日の朝練は休むことにする。 今日は回復走的に、通勤もマッタリモード。 と思いきや、板戸で速いローディ発見。 テクノでは珍しい。 誰だろ？ 気になってつい…

今日からHP朝練をスタートしました。 案内はFBページに記載していますが、今日は何人来るか？ 昨年はほとんど僕とサマタとキャップの３人。 集合場所には案の定３人のみ。 まぁ仕方ないな。 やるやらないは自由だし。 強制するものでもない。 強くなりたかっ…

先週あまり乗れなかったので、今日はHONDA朝練に参加。 集合場所には１５人くらい。 今日も大盛況。 交差点で出遅れて、八ツ木の掛け合いは参加できず。 おかげで給部の掛け合いはフレッシュ発射で取っちゃいました。 その後のローテ。今日も速い組に入れら…

朝起きると首筋が痛い。 昨晩寝違えたみたいだ。 一日中首筋がだるい。 だんだん頭痛もしてくる。 週末までに直るとよいけど。 ゴリさんがＦＢでシェアしてた、鈴木君の群馬ＣＳＣの写真。 なんじゃこりゃ？？ 大丈夫なのか？？ 怖っ。 せっかく擦過傷も治っ…

朝７時集合でＨＰチーム練の予定。 昨晩から天気予報が微妙。 ５：４５起床。 窓の外の見た目はＷｅｔ。 外に出ると、雨天。 Ｗｅｔだと危ないので、潔く中止。 ７：００、雨はあがり太陽が見えてくる。 まさに予報通り。 ジャージに着替えてスタンバっては…

一日ウダウダ。 しかも、何だか一日中食べていた１日だった。 これはいかん！ ということで、昼過ぎに子供達とサイクリング。 下の子が今までどうしてもクリアできなかった近所の坂道を、今日は初めてクリアすることができました。 ようやく足腰が人並み近く…

今朝は雨天と思い込み、車通勤の予定だった。 ところが、雨は止んでいる。 ということで久々にじて通。 通勤バイクはローラーに乗せっぱなしだし、それを下ろすのも面倒なので先日ゴリさんに借りたピスト通勤を決意。 ”脚を止めない”を、頭の中でどれだけ唱…

雨天によりＨＯＮＤＡ朝練中止。 通勤も車。 もう５日間実走していない。 この５連休の間、会社と連絡が取れるように携帯を持ち帰っていたが、おかげで今日は家にその携帯を忘れてしまった。 鳴らなくて良いが、かけられないのも何気に不便ですね。 そんなこ…

今日は妻が退院。 朝１０時に病院へ向かえに行く。 疲れているようで、帰宅するとすぐに寝てしまう。 子供達にご飯を食べさせて、適当に外で遊ばせている間に、久々にA1を洗車。 A4はコーティングしているが、A1は裸で、市販のガラスコーティングを施してあ…

今日から、新年度。 でも初っ端から有休。 今日は妻が手術を受ける。 朝７：３０に嫁さんの実家に子供達を預け、８：００に病院へ。 ９：００から手術。 １０：３０に終了。 下半身麻酔で辛そうだったが、４時間もすると麻酔が切れて元気になってきた。 良か…