有休にて，本日より５月連休突入． 久々に外練． もてぎに向けてＬＴもさることながら，スタミナも不安． ということで，久々に芳賀５３０コース． 耐久走ペースで淡々と４周． １Ｌａｐ：４５分５４秒 ２Ｌａｐ：４５分２４秒 ３Ｌａｐ：４９分２８秒 ４Ｌ…

先週は火曜以外やらず． １勝４敗． 週末も色々あってＤＮＳ． ってかやろうと思えば出来たと思うので，サボリかな． 今週も月，火色々あってサボり． 本日の退勤ＴＴは１８分５７秒． １８分台はギリギリクリア． よしとするか． 帰宅後１週間ぶりにローラ…

週末は私事都合により練習できず．．． 昨晩は退勤大雨． びしょ濡れ帰宅で即効風呂へ． 風呂入ったら，もーやらんよ． 今日は通勤雨天でしたが，小降りなのでじて通． 退勤． 無風？ えらく掛りが良いし，スピードも乗る． 今季初． ジャージ ＆ レーパンに…

水曜日． 深残． 休みの日． 今日． 通勤． まだほんのりかゆみ． 退勤． サンクスＴＴ． １８分５９秒． 今日は風が弱く，スピードが乗ったがタイム平凡． まー，１８分台入ったからいーか． 蕁麻疹の発症．ほとんど無し． 帰宅後，トレーニング． 今日こそ…

今日は終日の雨の予報のようでしたが，朝降ってなかったのでじて通． 会社到着後，少々蕁麻疹発症． ３０分くらい我慢していたら，収まる． 退勤は予想通りＷＥＴ． 最短距離をちんたら帰宅． 風が強くてテクノ街道がちょっと怖い． 帰宅後，少々蕁麻疹発症…

先週は火曜日ローラー． その後平日はやらず． タカ風に言うと平日１勝４敗． 木曜日． 帰宅すると，全身蕁麻疹． 我慢して，就寝． 金曜日． 通勤すると，会社で終始かゆい．．． 帰宅すると，もう我慢できないかゆみ． かゆすぎて息が苦しくなるほど． と…

週末は練習の後，バイクメンテ． ＱｕａｔｔｒｏもＰａｒｉｓもピカピか． でも昨日は早速退勤時Ｗｅｔ． このパターン多い． 今日は退勤ＴＴ，サンクスまで１９分１２秒． 普通． かかり悪い． 帰宅後トレーニング． 先週はローラー１回． 最低週２回の予定…

水曜から中３日． 脚もよーやく回復． さら脚． 昨日練習の予定でしたが，朝からＷｅｔ路面だったので，ＤＮＳ． 本日に振り替えて，久々にチーム練． 私とキャップ，オギちゃんの３名． 集合場所に向かう途中で杜練一同に遭遇． 久々に大勢のトレインでちょ…