HappyIslandの苦悩

自転車トレーニングの記録

7/30(日)一人練 芳賀

今週末は一人練.

ダイエット走の時間が取れなかったので,短時間中,高強度.

ということで,久々に芳賀メニュー.

①板戸Climb : 1分57秒.

    Gamin ConnectのItado_Climbの区間

    暫定Top timeのはずだが,何故か全員の中では表示されず.

高根沢TT_1:10分35秒

    平凡.

③芳賀530:51分20秒

    コース中にある神社のお祭りで交通規制.

    迂回しつつ,道に迷い,戦意喪失参考タイム.

高根沢TT1:10分49秒

⑤退勤TT:DNS

退勤TTは時間の都合でキャンセル.

結構脚パン.

でもどれもLTなりの成績.

LTはウソつかない.

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