7/16(水)
じて通.
朝はいつものようにちんたら.
スニーカーを履いたオルベアさんとバトル.
22時まで残業.
今日は食堂でドイツで一緒だったメーカーさんと会った.
僕が帰国後,アウトバーンで918スパイダー3台と遭遇したそう.
写真をみせてくれた.
いーなーー.これが走ってる姿なんて一生見れないですよ.
1台1億円ですよ.
インゴルシュタットのaudiミュージアムにも行ったらしく,おみやげまでいただいた.ホントにいい人だ.
退勤はギリギリ雨に降られた.
でもコンディションを計るために退勤TT実施.
12.8km 22分6秒 Ave34.2km.
ベストの1分27秒落ち.
やはりイマイチ.
帰宅後ダイエットトレーニング, 15分 Ave247W. 約200kcal消費
体重65.2kg. 前日 -0.3kg.
減り方の傾きが寝てきた...
明日は朝練.
当番なので行かなきゃ.
寝よう.