2014-11-17から1日間の記事一覧
11/12(水) じて通のみ. 11/13(木) じて通のみ 11/14(金) じて通のみ. 11/15(土) 完全休養 と先週一週間,宣言どおりトレーニングしてません. 別にオフなんて必要ないのですが,何となくケジメ的に. この一週間,食事制限一…
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