7/14(金)じて通のみ
朝家を出ようとした,後輪がパンク...
フルクラムがかなりの頻度でパンクするので,対策するまでCOSMICを使っていたが,これもパンク.
仕方ないので,パワータップで通勤.
せっかくパワーメーターつきなので,退勤Vmax練のパワーを計測.
シッティングのまま加速して,出せるだけスピードを出して垂れるまで頑張る練.
①46.1kph / 463W
②51.2kph / 518W
③47.3kph / 574W
④52.9kph / 570W
⑤54.6kph / 553W
以上5本.
ほんとは6本できるけど,DNF...