６／４（水）

朝の通勤から何となく脚が重い．

週末の疲労が取れない．

歳を感じるなぁ．

ちゃらっと１日お仕事して，退勤．

久々に退勤ＴＴ １２．７ｋｍ

２１分５５秒．Ａｖｅ３４．８ｋｐｈ．

ベストの１３秒落ち．

かかりが悪い感じがしたが，タイムはそこそこ．

パワーメータが無いのでパワーは不明．

明日は朝練参加予定．