HappyIslandの苦悩

自転車トレーニングの記録

2017-08-01から1日間の記事一覧

7/30(日)一人練 芳賀

今週末は一人練. ダイエット走の時間が取れなかったので,短時間中,高強度. ということで,久々に芳賀メニュー. ①板戸Climb : 1分57秒. Gamin ConnectのItado_Climbの区間. 暫定Top timeのはずだが,何故か全員の中では表示されず. ②高根沢TT_1:…