４／３０（日）ローラー
連休中，毎日ウダウダしないために，ＡＭローラー．
Ｌ４ 適当に１５分 × ２本．
メーターも何もみないで，２本．
１本目：１５分 Ａｖｅ２６２Ｗ
２本目：１５分 Ａｖｅ２４６Ｗ
やっぱ２本目かからず．
でも昨日より，ちょっと踏めたかな．
ＰＭは家族で何故か日光へ．
大谷川公園で遊んできました．
４／２９（日）ローラー
先週のもてぎから１週間．
昨日からＧＷに突入しました．
昨日は久々にコストコへ．
ＧＷ用の食材とおやつを大量購入．
本日は朝から自治会の集会．
２時間．
ジジーとババーの集い．
つれーーー．話なげーーーー．
帰宅後，若干ぐったりしたけど，車の洗車．
Ｓ３の４本だしフィニッシャー．
コンパウンドで磨いてピカピカにしてやったぜ．
夕方，ローラー．
ＧＷ乗らない気がするので，せめてローラー．
何ヶ月ぶり？？
とりあえずＬ４ １５分 × ２
２５０Ｗくらいが目安だけど，苦しくない程度でとにかく２本決めるが目標．
１本目：１５分 Ａｖｅ２６１Ｗ
２本目：１５分 Ａｖｅ２４１Ｗ
１本目はまーまー余裕．でも２本目，思ったより全然踏めなかった．
夜はＦ１第４戦を観戦．
波乱のアゼルバジャンなので一応期待して．
やはり波乱のサバイバルな展開．
ＨＡＲがギリ入賞したけど，今回はっきりわかった．
バーレーンはマグレだ．
４／２２（日）もてぎ７ｈｒエンデューロ春
今回も参戦．
HP.I.C.Tの恒例行事なので．
今回は趣向を変えて，皆でＴｏｐ１０ を目標に設定．
すると，参戦人数が増えて，なんと１２名．
これまでで最多かも．
１２名を３チームに分けて，走力も均等に割り振った．
さてどのチームが速いのか？？
１チーム４名なので一人１時間の割り振り．
どのチームも一緒．
スタートは，私とキャップとカトちゃん．
久々のHP.I.C.Tエース級が勢ぞろい．
スタート後，基本前々で展開．
落車が恐ろしいので，位置取りはここに限る．
１ヶ月くらい前から，週末ちょこちょこと，通勤のみ．
完璧に練習不足．
さてこのままどこまで行けるか？
６分３０くらいのペースで速いけど，まーまー付いていける．
もう１５秒速くなると，ちょっときついかも・
リアルスタート直後はカトちゃんが近くにいたが，終始チームメイトの姿が見えない．
もう少し上がってきて，くっついて走ろうよ．
ちなみに，皆集団後方を走行していて，カトちゃんにいたっては，盛大な中切れを起こしてしまったらしー．
反省ですね．
１時間近く経過し，ちょっとキツクなってきた．
無線で他チームの状況確認すると，キャップも交代するというので，若干オッシャ！っていう感じで，きっちり役割を終えて，集団から先行しピット．
キャップも後ろについてきて，通常なら完璧な交代．
が，次走者以降は集団復帰できず．
というか，多分する気もなかったと思う．
うちのチームの第２走はエンディ．
なんとシューズを忘れてきて，スニーカーで出走．
うちのチームで言うD級ライダー．
でも８分台で走ってたから，まーまー頑張りましたね．
次はヨーヘイ．
初心者だけど，サガン好きのC級ライダー．
彼も良く頑張った．
ラストはナベさん．B級．
いちばん暑い時間帯を担当．
きっち順当に走りきって，４時間ロードクラス１４位でフィニッシュ．
１位で交代したのに，ずるずる１４位まで交代．
Ｔｏｐ１０に届かず，目標未達．
勝ちを狙うのも楽しいけど，これはこれで楽しいですね．
次回はどーするかな．
開催日が弊社では休日ではない，国民の休日．
参戦メンバー少なそう．
３／３１（土）HONDA練
超久々にHONDA練に参加．
着いていける気がしないので，一番遅い組に入れてもらうつもりが，今日は３組均等割りだそうで（汗）
しかも３組でチーム戦にするんだそうで．
私の組はイガピ，ヤマベ，オカダ，アベシン，ミッチー，私．
この組が先頭でスタート．
信号待ちになると，ショートカットで逃げる？
なんだそりゃ？（笑）
どんどん先行し，他の組が追いついてくる気配なし．
２９３までに切れるかも，って思ったけど引き短めでローテさせてもらったので，脚は残せてる．
２９３の登坂でアベシン切れる．
この時点で私が先頭．
大回りに入るまで千切らない協定だったので，次の下りで待つが，後続がペースアップ．アベシンさよなら．
１本目の天矢場を超え，道の駅を通過し，大回りへ．
なんとか着いていく．
登坂のペースも緩かったので，着いていける．
２９３に戻って淡々と．
こうなると組毎の掛け合い勝負．
２回目の天矢場に近づくとミッチー先頭でペースアップ．
そのまま引き終えて果てる．
な，何故？？
番手でオカダさん．
オカダさんも引き終えて切れる．
な，何故？？
イガピはメカトラでどっかでいなくなったらしー．
Di2ってメカトラ多くね？
残ったのは私とヤマベ．
私が先頭で最後の登坂．
天矢場に向けてスプリント．
これ，掛け合い取れちゃうんじゃね？
と思ったが，そこまで甘くなく，最後ヤマベに刺されて取れず．
セブンで休憩後，いよいよ小回り！と思ったら，ここで練習終了宣言．
えーーーー？
土曜練はここからが本番じゃん！
最近小回りやらないんだって．
な，何故？？
一応和の道経由で帰途へ．
オレ的にはほどよいペースで助かったけど，JBCF組は練習量足りないのでは？？
３／２５（日）チーム練芳賀５３０
今日はチーム練．
春もてぎに向けて．
と言っても，今回は新人や，復帰組多数の混成チームなので，ひたすら楽しむ！がコンセプト．
参加者は私，キャップ，オギ，マツオ．
私以外は超久々なようです．
芳賀５３０を２Ｌａｐ． 行き帰り合わせて，２時間半，７５ｋｍ．
皆さん大分弱ってますねー．
今日は，私が強いんじゃないか？という錯覚に陥りました（笑）
