１０／２１（金） じて通のみ

１０／１９（水）

じて通のみ．

定時退社でまったり帰宅してると．．

とコワセＰと遭遇．

帰宅後，嫁の話が長くて，ローラーＤＮＳ．

１０／２０（木）

じて通のみ．

退勤の一人ＴＴは１８分３４秒．

少々素敵な風が吹いていて，キツイ．

帰宅後，嫁の話が長くて，ローラーＤＮＳ．

１０／２１（金）

じて通のみ．

今朝は通勤ガチ上げ．

１０ｋｍ．１８分フラット．

退勤も一人ＴＴ．

１８分７秒．

まーまー．

何だか今週は疲れました．

帰宅後，やる気起きずＤＮＳ．