通勤雨天. 退勤,ウェアも靴も乾かず. 今日の退勤はTT. 18分33秒. 普通. 帰宅後トレーニング. L4 20分 適当 =>20分 Ave268W 前回よりちょっとアップ. 今日は比較的楽に踏めた.
引用をストックしました
引用するにはまずログインしてください
引用をストックできませんでした。再度お試しください
限定公開記事のため引用できません。