HappyIslandの苦悩

自転車トレーニングの記録

2016-02-19から1日間の記事一覧

2/18(木)

じて通のみ. 今日もいつもの. 【通勤】 ①1分15秒 335W ②2分5秒 359W ③2分3秒 302W 【退勤】 キャップといつもの. 4分27秒 179W(付き位置) ①3分25秒 337W 3分37秒 207W(付き位置) ②3分23秒 326W 3分 57秒 …