１０／２（金） じて通のみ． とりあえず今週は乗り切った． でもまた来週も引き続き厳しいなぁ．．． １０／３（土） キャップと２人で古賀志練． ジャパンカップに向けて． 普段あまり森林公園に行かないので，１年ぶりくらいかも． 今日は古賀志リピート …