7/16(日)一人練 羽黒山
ダイエットのために週末必ず乗るぞ!
ということで,重たい腰を上げて一人トレーニング.
小来川でもサイクリングするか,と思ったが,お山をもー少し登れるよーになりたいーなー,となーんとなく思ってみたり...
ということで,久々に羽黒山リピートへ.
①13分16秒 / 253W
②14分43秒 / 203W
③13分49秒 / 225W
....
はっきり言って,ひどい...
全盛期は5本 Ave280W くらいで登れたのに...
最高記録は10分後半310Wくらいだったよーな...
ひどすぎる....