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HappyIslandの苦悩

自転車トレーニングの記録

11/19(土) お休み

11/14(月)

じて通のみ.

 

11/14(火)

じて通のみ.

退勤TT.サンクスまで19分32秒.

 

11/15(水)

じて通のみ.

久々に22:00まで残業.

退勤TT. 腹減って,途中棄権.

 

11/16(木)

有休.

何もせず.

久々に通勤車と競技車のワイヤー交換実施.

ついでに互いのハンドルを入れ替えた.

今日は通勤車で時間切れ.

うそみたいにシフトが良くなった.

これからはもちっとマメにメンテするねぇー.

ごめんね.クアトロ君.

 

11/17(金)

じて通のみ.

退勤TT,サンクスまで19分01秒.

 

11/20(土)

競技車もワイヤー交換.

こっちは前回換えてから1年半くらい経ってるけど,使用頻度が低いせいか,特に変化無し.まーでも.新品は気持ちいですね.

明日はパッくん練行くぞー!

朝遅くて助かる~.