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HappyIslandの苦悩

自転車トレーニングの記録

10/22(土)

今日からJC.

今年は気が付いたら締め切っていて,DNS.

地元のレースだし,お手軽だし,出たかった...

AM中に長男の塾の送迎があるので,自転車積んで車で長男を送りつつ,その後森林公園へ向かう.

途中でTREK SegaFredoのメンバーが真横に!

そしてカンチェもいる!

写真写真,と思っている間に行ってしまった.

一声かけたかったぜ.

チャレンジとオープンの2Lap目まで応援して,息子を迎えに.

現場では近所の居酒屋が出展してて,しっかりお金を落としてあげてきました.

明日も出展するそうなので,皆さんケバブでも買ってあげてください.

それにしても,チャレンジも年々レベルが上がってる気がするなぁ.

帰宅後,TVでクリテを観戦しながらうつらうつら.

夕食の後にトレーニング.

やる気がまったく起きませんが,明日も乗れないからローラーくらいは.

でもやる気が出ないので,軽めに汗をかく程度に.

ということで20分ビルドアップ. 目標Ave 250Wくらい.

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今日は心拍計のご機嫌が斜め.

今日はこんなとこで.