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HappyIslandの苦悩

自転車トレーニングの記録

1/19(火)

早朝出勤.

路面凍結にて車で.

昨年凍結路面で落車したので,安全をみて.

今日は参りましたー.

お仕事辛いです.

帰宅後,トレーニング.

L4 20分 出たなり.

=>20分 Ave277W.

先週よりは少し楽になった.

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