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HappyIslandの苦悩

自転車トレーニングの記録

3/17(火)

3/16(月)

じて通のみ.

昨日の飲み会の後,友人と会ってもー一杯.

おかげで二日酔いで寝坊.

退勤,キャップと2人.

えらくパワーがかかる.

やっぱり調子がいい.

気持ちよく退勤ぶっ飛ばしたので,ローラーはお休み.

 

今日もじて通のみ.

朝練出る予定が,春眠暁を覚えず.

出勤はまったりと.

昨日の退勤の疲労が残る.踏みすぎ.

退勤はまたキャップと一緒.

今日も絶好調.

パワーがかかってスピードが出て気持ちー.

最後は背後からアタック.

キャプテンを引きちぎって,掛け合いポイントをフルもがきして終了.

気温も高かったので汗だくです.

今日もローラーはさぼり.