HappyIslandの苦悩

自転車トレーニングの記録

9/16(火)

9/15(月)

舞洲からの帰宅は3:00.

仕事は休める状況にないので,この日もきっちり出社.

帰りは宝積寺の友人宅経由で帰宅.

ナガノさんちにローラーを置きっぱなしなので,この日はじて通のみ.

 

そして今日もじて通.

朝はちんたら.

帰宅時は一人だったので,実走30-30インターバル.

9本やりました.

出力不明.

これ以上やると,フラフラしすぎて落車の危険があったので止めました.

帰宅後,ナガノさん宅へローラー回収へ.

 

今お仕事は佳境.

明日は室課内イベント.

金曜日は個別イベント.

そして来週末が本番イベント.

もー少しの辛抱です.

 

明日はHP朝練です.