９／２（火）

じて通．

ＰａｒｉｓにをＴＴ車に改造して発進．

相変わらずテクノ街道をぶっ飛ばすのが気持ちいい．

退勤．

雨．．．

最短距離でキャップと退勤．

板戸の下りでＤＨバーアタック．

さすがに５０ＴじゃＲｅｖるっしょー．

キャップに空気抵抗の脅威を体験してもらいつつ，帰宅後トレーニング．

Ｌ４ １５分 １本 ２８０Ｗ．

＝＝＞Ａｖｅ２８５Ｗ

今日はきつかったです．

２８０Ｗは中々楽になりません．

何回やってもしんどいです．

ここから上になかなか行けません．

明日はＨＰ朝練です．

同好会練もありますが，ＴＴなんてやったこと無いので別メニューで特訓です．

体重は６３．６ｋｇ．

サチリ気味．