HappyIslandの苦悩

自転車トレーニングの記録

5/8(木)

昨晩から体調不調.

喉が痛い.

おかげで木曜朝練DNS.

ジキニン服用で何とか凌いでいるが,週末までに復調するかな?

夜は退勤練.

昨晩も今晩も約20分きっちり追い込めた.

高負荷を維持できる時間が長くなってきた.

毎日同じ道を走るからわかる.

もしかすると,風邪薬を飲んでいるからかも...

いわゆるドーピング??

 

もてぎGWも終わって,前半戦終了.

比叡山は出れないので,次は7月の東日本ロードまでレース無し.

最近あまり土曜練に出れてない.

5月,6月はローラーと実走練できっちりベースアップしよう.

とりあえず,この風邪治さないと...