４／１５（火）

５：３０に目が覚める。

一瞬ＨＯＮＤＡ朝練に行こうかと思ったが、先週のＨＰ練が疲労でボロボロだったので、火曜練はＤＮＳにしておいた。

ここのところ首筋が痛い。

枕が悪いんだと思う。

中々直らなくて、頭痛までしてくる。

特に仕事中ＰＣに向かっていると、キツイ。

今日はキャプテンと２人で退勤。

明日の朝練でしっかりパワーをかけて、充実した練習にするために軽く流す。

昨日より５０Ｗ低い負荷。

しかも追い風基調で、スピードだけはやたらと出る。

このくらいの負荷で４０ｋｍ／ｈ巡航できたら気持ちいいだろうな。

最近Ｑｕａｔｔｒｏのヘッド周りからパキパキ異音がする。

ステムやプレッシャアンカーを締めなおしたりしても、一向に直らない。

なんだろ？

すごく気になる。。。

まぁいーや。

寝よう。