HappyIslandの苦悩

自転車トレーニングの記録

3/31(月)

今日から3日間、妻が入院。

今日は病院に妻を送り届けた後、父子家庭スタート。

昼食は、はなまるうどん

帰宅後、子供に宿題させてるうちに、ゴリさんに借りたピストのサドル調整とSPD-SLペダル装着。

通勤Quattroがヘッド周りからパキパキ言うので、それも修正。

Fr、Rrディレーラも調整。

 

今日は上の子がKUMON。

自転車で一人で行って来い!

と初試練を与える。

下の子には家から出るなと言い聞かせて、こそっと教室まで追走したのは内緒です。

その後下の子と砂場で遊ぶ。

上の子帰宅後、掃除、洗濯、皿洗い。

夕食の準備、風呂、歯磨き、皿洗い、宿題の採点。

主婦って大変だな。

今日はメディオ+K田君直伝の30-30(7倍)実施予定だったが、中止。
もー眠くてだめだ。

しかも下の子が一緒に寝よーって、とても断れないかわいーお誘い。。

明日はトレーニングしたいな。