月曜日．出張で栃木に来ている，朝霞の同期と一杯． 今日，退勤で久々にグライペルと一緒． グライペルを引きちぎる． その後見知らぬローディを一台抜くと，後ろに着かれる． これも引きちぎる． 気持ちーー． でも超きつかった． 帰宅後，トレーニング．明…