有休にて,本日より5月連休突入. 久々に外練. もてぎに向けてLTもさることながら,スタミナも不安. ということで,久々に芳賀530コース. 耐久走ペースで淡々と4周. 1Lap:45分54秒 2Lap:45分24秒 3Lap:49分28秒 4L…
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