９／２３（金） じて通のみ． 通勤 ＆ ローラーでもガシガシやってると週末は疲れてきます． 今日は遠回りをしつつまったり帰宅． ローラーはうっかりサボリ． ９／２４（土） 計画休息． 朝から長男の塾の送迎やら，子ども会の草むしりやら． その後，レン…