８／３０（火） 自転車無し． 台風１０号にちびって，車通勤． 会社ついてから，じて通できたなーと後悔． 帰宅後もトレーニング無し． ８／３１（水） じて通のみ． 今日はイントラの朝練の予定でしたが，急遽中止． 久々に一日中何も無い日でした． ＤＢの…