HappyIslandの苦悩

自転車トレーニングの記録

2015-11-05から1日間の記事一覧

11/4(水)

11/3(火) じて通のみ. 今日は奥さんの誕生日. 帰りにワインを買って帰って,2人でプチバースディ. 11/4(水) じて通のみ. 通勤も涼しくなってきたので,強度あげられる. フル残して退勤は一人. 久々に退勤TT. 21分57秒. 平凡. 今…