HappyIslandの苦悩

自転車トレーニングの記録

2015-02-04から1日間の記事一覧

2/3(火)

じて通 & ローラー. 土,日,月と派手にサボったので,さらっさらのサラ脚です. 通勤から脚が軽快. 退勤はキャップとオギちゃんとアゲアゲローテ. 上げすぎてちょっと脚に来ました. 帰宅後はトレーニング. 退勤踏んだから時間もないし1本でいーか. …