HappyIslandの苦悩

自転車トレーニングの記録

2015-01-17から1日間の記事一覧

1/17(土)

久々にチーム練. でも集合場所には僕とキャプテンだけ. まあ,いつも1人の時が多いので,2人でも今日は楽しい. 時間の都合もあり大平山までは行かず,少し遠回りをして黒子松屋で折り返すことにしました. 小来川を北上し,黒川神社から名無し峠へ. こ…

1/16(金)

1/14(水) じて通のみ. 定時退社日でしたが,だいたい定退日はトレーニングの時間が取りにくい. 1/15(木) 雨天のため,久しぶりに車通勤. 帰宅後色々あって完全休養. 今日. じて通 & ローラー. 基本的に10分以上のL4は毎日やるぞ! と…