HappyIslandの苦悩

自転車トレーニングの記録

2014-11-29から1日間の記事一覧

11/28(金)

じて通 & ローラー. ボチボチ脚が疲労してきました. 通勤でわかります. 280Wを毎日踏めるほどの脚は無いようです. 退勤もオギちゃんとまったり. してると..針金?か何かを踏んでパンク. 最近パンクが多い. 帰宅後トレーニング. 脚がしんどい…